Miten voin auttaa

Minulla on aikaa sinulle

Minä olen täällä, jos haluat purkaa sydäntäsi, vuodattaa huolia, itkeä ja olla pieni. Olen täällä myös, jos olet kyllästynyt olemaan pieni; jos olet vihainen tai haluaisit olla; jos kaipaat uusia näkökulmia, toivoa ja rohkeutta unelmoida; jos etsit yhteyttä itseesi ja muihin; jos haluat kasvaa.

Lähtökohtani on ihmisen toive muutoksesta, tai edes varovainen toive toiveesta! Se voi olla vaikkapa vain toive siitä, että tulisi kuulluksi ja uskaltaisi itsekin kuunnella itseään. Aivan erityisen lähellä sydäntäni ovat sellaiset teemat kuin yksinäisyys ja ulkopuolisuus, kiusatuksi joutuminen, vanhemmuus, unettomuus ja uupuminen. Olen perehtynyt myös hoitopelkoihin, esimerkiksi hammaslääkäripelkoon ja neulakammoon. 

Olen sydämeltäni humanisti ja ensimmäiseltä koulutukseltani kirjallisuustieteen maisteri. Olen myös Valviran laillistama sosionomi ja valmistuin vuonna 2025 lyhytterapeutiksi Shortumin kognitiivis-analyyttisestä koulutuksesta. Minulla on lyhytterapian lisäksi kokemusta niin kriisityöstä MIELI ry:n palveluissa ja turvakodilla kuin vanhemmuuden tukemisesta lastensuojelutyössä ja kirjallisuusterapian keinoin. Sosiaaliohjaajana ja kriisityöntekijänä olen kohdannut monenlaisten haasteiden kanssa kamppailevia asiakkaita ja saanut huomata, miten avoin ja turvallinen yhteys toiseen ihmiseen usein on avain toivon löytämiseen ja omien voimavarojen hahmottamiseen. 

Olen myös oivaltanut, että aina ratkaisu ei löydy puhumalla, vaan joskus täytyy piirtää, kirjoittaa, varjonyrkkeillä, lähteä yhdessä ulos - vaikka sinne hammaslääkäriin - tai täyttää ne ahdistavat lomakkeet ja hoitaa perintälaskut tässä ja nyt.  Niin moni asia on helpompi tehdä yhdessä!

Mitä sinä tarvitset?

Kriisitilanteisiin tarjoan sosiaaliohjauksena sekä keskusteluapua että konkreettisempaa, toiminnallista tukea. Kognitiivis-analyyttisessä lyhytterapiassa voidaan käsitellä syvemmin niitä mieleen rakentuneita malleja ja asetelmia, jotka kriiseihin johtavat. Ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä, mikä auttaisi sinua eteenpäin. 

Otan asiakkaita vastaan Lapinlahden Lähteellä maanantaisin ja tiistaisin sekä Pasilan työtilassa perjantaisin. Sopimuksen mukaan voimme tavata muulloinkin vaikka kaupungilla, lenkkipolulla tai harrastuspaikoissa. Tarjolla on sekä päivä- että ilta-aikoja.